Tag: sporten

Gezonder leven met WW, het nieuwe Weight Watchers

WW, het nieuwe Weight Watchers, ben jij er al mee bekend? Ik kon het wel, maar ik dacht altijd dat het specifiek gericht was op alleen afvallen. Tot ik erachter kwam dat het veel meer is dan alleen afvallen, want als je niet wilt afvallen, dan…

De Bodyhoop

Veel van mijn volgers weten ondertussen wel dat ik een beetje struggle met het feit dat ik graag (meer) zou willen sporten, maar gewoon de gelegenheid niet kan vinden om dit ook daadwerkelijk te doen. Lastig, maar helaas is dat niet anders. Deel, like en volg…

Recensie: Fit and fabulous

Een poosje geleden kreeg ik het boek Fit & Fabulous van Anne Haakmeester (bekend van Fannetiek) thuisgestuurd. Een boek die als leidraad kan dienen om jouw lichaam en leven weer in balans te krijgen. Hoe chill zou dat zijn? Deel, like en volg Miniliefde!

Recensie: #fitmom

Een zwangerschap doet veel met je lichaam, laat staan de tijd na een zwangerschap. Je voelt je futloos en misschien ben je niet zo tevreden met je lichaam. De drive om te sporten is er wel, maar het begin is knap lastig! Wie weet heb ik…